Kostenloser Versand & Rückversand ab 100€

über 400.000 zufriedene Kunden

Fenster verdunkeln: Möglichkeiten & Tipps

Fenster verdunkeln: Möglichkeiten & Tipps

Völlige Dunkelheit ist wichtig für eine gute Schlafqualität. Schlafstörungen wie Einschlafprobleme können dadurch verhindert werden und Du fühlst Dich tagsüber leistungsfähiger sowie weniger müde. Aber auch tagsüber kann es gute Gründe geben, um Fenster zu verdunkeln: Du willst im Sommer die Hitze aussperren, Du möchtest die Kinder zum Mittagschlaf überreden oder Du wirst bei der Arbeit im Homeoffice von der Sonne geblendet. Dir stehen daher verschiedene Arten der Verdunkelung zur Auswahl, je nach räumlichen Voraussetzungen und Deinen individuellen Wünschen. In folgendem Blogbeitrag findest Du die besten Möglichkeiten sowie Tipps.


Fenster verdunkeln in der Mietwohnung

Wenn es um die Frage geht, wie Du die Fenster verdunkeln kannst, musst Du zwischen gemietetem und eigenem Wohnraum unterscheiden. In einer Mietwohnung ist nämlich streng geregelt, welche Umbaumaßnahmen Du auf eigene Faust ergreifen darfst und wann Du die Zustimmung des Vermieters brauchst. Du musst also erst einmal mit den Möglichkeiten leben, die bereits gegeben sind. Vielleicht sind Rollläden, Jalousien oder Fensterläden vorinstalliert, die vollkommen ausreichend sind. Das wäre der Optimalfall – dieser tritt jedoch selten ein. In vielen Fällen ist es also notwendig, zusätzliche Maßnahmen zur Verdunkelung zu ergreifen, zumindest in den Schlafräumen. Die Gesetzeslage lautet diesbezüglich:

Bauliche Veränderungen dürfen nur mit Einwilligung des Vermieters durchgeführt werden. Dazu zählen alle Maßnahmen, die in die Bausubstanz eingreifen, sei es an den Innen- oder Außenwänden. Betroffen sind dementsprechend auch Veränderungen an den Fenstern sowie Türen, beispielsweise die Verankerung von Jalousien, welche in die Wand gebohrt wird.

Zwar wird es sicherlich Vermieter geben, die kein Problem damit haben, wenn Du auf eigene Faust eine Verdunkelung fest installierst. Auf Nummer sicher gehst Du aber nur, wenn er vorab zustimmt. Zudem kann es dann notwendig sein, dass Du die baulichen Maßnahmen bei Deinem Auszug rückgängig machst. In jedem Fall bedeutet das eine größere Investition, die Du in der Regel aus der eigenen Tasche bezahlen musst. Für eine Mietwohnung empfehlen sich zur Verdunkelung daher günstige Optionen ohne feste Verankerung, sodass Du keine Zustimmung brauchst und die Verdunkelung gegebenenfalls in der nächsten (Miet-) Wohnung problemlos wieder installieren kannst.

Vorhänge

Viele Mieter entscheiden sich für die klassischen Vorhänge. Sie bieten nicht nur die Möglichkeit der Verdunkelung, sondern haben zugleich einen dekorativen Effekt und bringen mehr Gemütlichkeit in die Wohnräume. Die Aufhängung kann dabei je nach Wunsch mit Seilsystemen, Schienen oder Stangen stattfinden. Sie müssen zwar ebenfalls in der Wand verankert werden, was jedoch als zustimmungsfreie Maßnahme gilt – sofern die Bohrlöcher nicht in ungewöhnlicher Anzahl vorliegen. Bei den Vorhängen entscheidet der Stoff über den Grad der Verdunkelung. Empfehlenswert sind in jedem Fall bodenlange sowie überbreite Vorhänge, damit auch unter oder seitlich neben dem Fenster kein Licht in den Raum dringen kann. Helle Stoffe lassen den Raum freundlicher wirken, bieten in der Regel aber eine geringere Verdunkelung. Sie eignen sich daher eher für dekorative Zwecke oder als Sichtschutz. Demgegenüber kannst Du spezielle Verdunkelungsvorhänge kaufen, die in dunklen Farben sowie aus schweren Stoffen gefertigt sind und dadurch die Helligkeit fast vollständig ausschließen, wenn gewünscht. Der Vorteil am Vorhang besteht also auch darin, den Lichteinfall flexibel steuern zu können, indem er nicht vollständig geöffnet oder geschlossen wird. Als reiner Sonnenschutz ist er hingegen weniger geeignet.

Plissees

Als Sonnen- oder Sichtschutz sind Plissees die bessere Wahl. Sie bieten nämlich maximale Flexibilität, da sie je nach Bedarf vollständig geöffnet, komplett geschlossen oder teilweise jeweils von oben oder unten geöffnet werden können. So kannst Du frei entscheiden, wie viel Sonne Du in den Raum lässt und aus welcher Richtung. Die Faltrollos haben zudem eine dezente Optik und fügen sich dadurch unauffällig in jeden Raum ein, können aber auch in tollen Farben oder bunten Mustern als dekoratives Element genutzt werden. Ein weiterer Vorteil liegt vor allem in der Mietwohnung darin, dass sie ohne Bohren befestigt werden können. Dafür stehen bei Plissees verschiedene Befestigungsmöglichkeiten zur Auswahl. Es gibt sie zudem als spezielle Verdunkelungsplissees, sodass sie noch mehr Licht draußen halten. Wie Du siehst, gibt es viele Vorteile von Plissees. Eine vollständige Dunkelheit werden sie bei Tageslicht trotzdem nicht herstellen können. Je nach Verwendungszweck können daher zusätzliche Maßnahmen wie Vorhänge eine sinnvolle Ergänzung sein. Bei Dachfenstern sind sie jedoch oft die einzige Möglichkeit, was ein weiterer Pluspunkt ist.

Rollos

Eine etwas stärkere Verdunkelung bieten Rollos, da sie keine Falten haben und dadurch vor allem seitlich weniger Licht hindurch lassen. Das gelingt aber nur, wenn sie genau an die Fenstergröße angepasst sind. In vielen Fällen sind daher Maßanfertigungen notwendig, die wiederum höhere Kosten verursachen. Dafür bieten auch sie die Möglichkeit, dass sie ohne zu bohren befestigt werden können, beispielsweise mit Saugnäpfen. Die größtmögliche Abdunkelung bieten dabei spezielle Verdunkelungsrollos, die an Seitenschienen montiert werden. Das ist in Mietwohnungen jedoch schwierig, da diese Schienen nicht direkt in den Rahmen geschraubt werden dürfen. Auch hier kommen zudem eher schwere sowie dunkle Stoffe zum Einsatz. Ob ein Rollo oder Vorhang bevorzugt wird, ist also eine Frage des persönlichen Geschmacks. Wünschst Du hingegen eher eine sanfte Verdunkelung oder einen reinen Sicht- sowie Sonnenschutz, sind klassische Rollos eine mögliche Alternative zu Plissees. Ist Dir auch die Optik sehr wichtig, sind wiederum Bambus-Rollos eine beliebte Wahl – durch ihre Schlitze erwirken sie aber keine vollständige Verdunkelung. Was Dir besser gefällt und für Deinen Gebrauch praktischer ist, musst Du daher schlussendlich selbst entscheiden.

Fenster verdunkeln im Eigenheim

Hast Du ein Eigenheim oder eine Eigentumswohnung, kannst Du deutlich mehr finanziellen sowie baulichen Aufwand für eine Verdunkelung treiben. Die genannten Lösungen sind dann natürlich immer noch eine gute Wahl. Dir stehen gleichzeitig aber noch mehr Optionen zur Auswahl, die Du stattdessen oder bestenfalls ergänzend installieren kannst:

Jalousien

Jalousien sind eine beliebte Lösung zur Verdunkelung von Fenstern, um das einfallende Licht individuell zu steuern. Sie können im Regelfall eine vollständige Abdunkelung erreichen, ermöglichen aber zum Beispiel auch ein angenehmes Dämmerlicht oder nur die Verhinderung von direkter Sonneneinstrahlung. Sie bieten also maximale Flexibilität und können beispielsweise in Verbindung mit Plissees eine optimale Lösung darstellen. In diesem Fall sind Außenjalousien die beste Wahl, die – wie der Name bereits vermuten lässt – außen am Fenster installiert und von innen bedient werden. Die modernste Variante sind hierbei natürlich elektrische Jalousien. Sie bringen gegenüber Innenjalousien zudem den Vorteil mit, auch als Wärmedämmung sowie als Einbruchschutz zu fungieren. Wann immer eine Installation außen aber nicht möglich oder erwünscht ist, sind auch Innenjalousien eine Überlegung wert. Sie bringen dann ähnliche Vor- sowie Nachteile mit sich wie Rollos, bieten aber einen höheren Grad der Verdunkelung.

Rollläden

Auch klassische Rollläden ermöglichen eine vollständige Verdunkelung und können dem Einbruchschutz zuträglich sein. Zwar ist ihre Installation aufwändiger als bei den anderen Optionen, dafür fügen sie sich harmonisch ins Gesamtbild ein, können flexibel an den jeweiligen Bedarf angepasst und problemlos selbst repariert werden, wenn doch mal was hakt. Mittlerweile können auch Rollläden elektrisch gesteuert werden, was maximalen Komfort bietet und zugleich den unschönen Gurt in den Innenräumen überflüssig macht. Allerdings müssen diese in vielen Fällen maßangefertigt werden, sodass sie nicht unbedingt die günstigste Lösung sind. Ob sich Jalousien oder Rollläden besser eignen, musst Du daher ebenfalls im Einzelfall entscheiden. Sie können zudem natürlich mit Vorhängen, Plissees & Co kombiniert werden, um beispielsweise einen zusätzlichen Sonnen- oder Sichtschutz zu bieten.

Fazit

Es gibt viele Möglichkeiten zur Verdunkelung von Fenstern und die genannten sind nur die beliebtesten Optionen. Auch weitere Lösungen wie das Anbringen von Verdunkelungsfolien stehen zur Auswahl. Wichtig ist daher, die jeweilige Abdunkelung an den eigenen Bedarf anzupassen und dabei zu berücksichtigen, ob es sich um gemieteten Wohnraum oder um Eigentum handelt. In vielen Fällen werden zudem mehrere Varianten kombiniert, um eben nicht nur eine optimale Verdunkelung zu erreichen, sondern Dich auch vor neugierigen Blicken zu schützen oder ein übermäßiges Aufheizen der Räume durch direkte Sonneneinstrahlung zu verhindern, beispielsweise über das Dachfenster. Sinnvoll ist daher, zuerst ein ganzheitliches Konzept zu erstellen und erst dann damit zu beginnen, die einzelnen Fenster entsprechend zu verdunkeln. Deine Schlaf- und Wohnqualität werden es Dir danken!

Josephine

Josephine arbeitet als Jun. Content Managerin in unserem Online-Baumarkt. Sie befasst sich regelmäßig mit den aktuellsten Trends, Produktneuheiten und wissenswerten Inhalten rund um die Bereiche Haus und Garten. Gemeinsam mit dem Rest des Teams testet Josephine Produkte aus unserem Online-Baumarkt-Sortiment, gestaltet DIY-Projekte und bereitet spannende Heimwerk-Themen verständlich für Dich auf.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.